Prečo si urobiť cesto z kalerábu? Hneď vám položím tri dôvody! Kaleráb obsahuje veľa draslíka, ktorý je schopný vyvážiť naše nezdravé stravovacie návyky. Ďalej je energeticky chudobný, čo je vhodné najmä pri odtučňovacej kúre a netreba zabudnúť ani na vysoký obsah železa!  Pizza cesto z...

Milujete pizzu, ste „vášniví pizzožrúti“ a neviete si pizzu odoprieť ako typickí Taliani? Lenže váš zdravý životný štýl a cvičenie vám neumožňuje si dopriať nezdravú sacharidovú pizzu. Nezúfajte, mám pre vás oveľa zdravšiu a chutnejšiu alternatívu!  Pizza cesto je plné „bojovníkov...

Potrebujete dostať do tela "zdravé tuky" a neviete ako? Ponúkam vám riešenie vďaka našej zdravej pizzi.  PIZZA CESTO Z ĽANOVÝCH SEMIAČOK  PORCIA: 10 ks  ČAS: 25 min.   ľanové semiačka 1/2 hrnčeka konopné...

Zmocní sa vás niekedy pocit, že po ťažkom tréningu si zaslúžite niečo poriadne kalorické, však ste cvičili nie? Prosím, zadržťe, nechcem, aby ste mali zbytočné výčitky. ;)  Vyskúšajte túto bielkovinú bombu! Cesto je vyrobené z tuniaka a bielkov zahustené ovsenými vločkami. Nič zložité a...