LIEVANCE

FIT ŠKORICOVÉ LIEVANCE PRE BEZLEPKÁČOV

Potrebujete si doma niečo „vyžehliť“? Alebo potrebujete niekoho rozveseliť, s niekým sa uzmieriť a udobriť?  Tak s týmito kráľovskými lievancami sa vám to určite podarí. Sú nadýchané, lahodné, voňavé, zdravé. V kuchyni sa vám bude rozplývať škorica s vanilkou. Príjemná nálada sa...
+

Vynikajúce fitness lievance na 3 spôsoby

Máte diétu, snažíte sa striktne držať stravovacieho plánu a zrazu vás prepadne chuť na niečo hriešne. Nebezpečné. Návykové. A hlavne, sladké.  Vtedy máme len dve možnosti. Buď sa necháte ovládnuť chúťkami a siahnete po prvej doboške, čokoláde, sušienkach ..Alebo sa pokúsite...
+

Hriešne dobré ovsené lievance pre všetky princezné

Každá žena si zaslúži byť akousi Princeznou, ktorá sa z času na čas nechá rozmaznávať. A preto si niekedy vyhradíme chvíľku pre seba a necháme sa rozmaznávať napríklad v kozmetických či kaderníckych salónov. Rovnako ako pri kaderníčkach a kozmetičkách nám očká žiaria...
+

GRÉCKE LIEVANCE S DOMÁCOU MARMELÁDOU

Existujú dva typy raňajkových ľudí. Tí slaní - obľubujúci praženice či vajíčka na slano a potom druhá sladká skupina - maškrtiaci už hneď od rána. Aj vy patríte do tejto "sladkej" skupiny", ale neviete, či si môžete z hľadiska zdravej stravy dovoliť práve takéto sacharidové prehrešky? Pravdaže,...
+

POHÁNKOVE LIEVANCE PLNENÉ MALINOVÝM KRÉMOM A GRÉCKYM JOGURTOM

Lievance z pohánkovej múky plnené gréckym jogurtom a malinovým krémom. Tieto úžasne nadýchané lievance si zaslúži každý, kto tvrdo makal celý týždeň a v nedeľu bysi  rád doprial malý sladký darček! Čo tak sa odmeniť takýmto sladkým pokušením?  POHÁNKOVÉ LIEVANCE ČAS: 20...
+

JABLKOVÉ LIEVANCE PLNÉ BIELKOVÍN

Lievance, kto by im už len odolal? Nadýchané, okrúhle, sladké pokušenie. Poliate čokoládou alebo niečím veľmi kalorickým? Nechcete sa vzdať vášho obľúbeného lievancového pokušenia? Nemusíte! Len obmeňte suroviny, ktoré používate na prípravu.  Pokúsila som sa pre vás pripraviť lievance s...
+

MAKOVÉ LIEVANCE Z BANÁNU

ento krát som vyskúšala makovo banánovú kombináciu a výsledok ma veľmi príjemne potešil. Lievance nadobudli hustejšiu konzistenciu vďaka banánu a k tomu má aj veľa minerálov. Mak zase obohatil lievance o množstvo vápnika potrebného pre naše kosti. Ak si dezert ešte dosladíte malou lyžičkou medu,...
+

Neváhaj a poď si zacvičiť s kondičnou trénerkou JANKOU JÁNOŠÍKOVOU! 

Viac info tu: www.fitcvicenie.sk/