Máte chuť na niečo naozaj sladké a pritom zdravé zároveň?  Mám pre vás výborné riešenie v podobe týchto chia tofu guliek! Keďže sú pripravené z tofu, ktoré obsahuje veľa bielkovín, môžete si ich dopriať aj po tréningu.  Spojenie mäkkých tofu guliek so sladko-kyslou omáčkou a nakoniec...

Chcela som vám pripraviť tento dezert pôvodne z ďatlí, ale bohužiaľ, tie som doma nenašla. :D Tak som improvizovala a použila som sušené slivky.  Pre mňa je vždy dôležité, aby som vedela, čo obsahujú dané ingrediencie a aký vplyv majú na náš organizmus. Tak som sadla za internet a zistila...

Pri celiakii je najhoršie, že sa musíte krotiť čo vložíte do úst. Ja osobne som zaťažená na typické slovenské šúľance, pirohy a všetky tieto nie vhodné jedlá pre celiatikov. Nuž s celiakiou sa musíte naučiť improvizovať pri varení aj pečení.  O tom je aj tento recept. Podarilo sa mi...

Veľmi som si obľubila tieto tvarohové guličky! Keďže som celý deň na nohách a nemám čas na dlhé vyváranie v kuchyni, ale chcem dodať môjmu telu počas dňa živiny, našla som výborný spôsob ako dodržiavať svoj stravovací plán. Tieto guličky sú veľmi jednoduché na prípravu. Ak si ich pripravíte večer,...

Odhodlali ste sa zúčastniť bežeckých pretekov, lenže neviete aké jedlo na posilnenie si dopriať pred štartom?  Nášmu tímu FIT-WAY na prestížnych trailových bežeckých pretekov TATRY RUNNING TOUR sme dodali tú správnu energiu práve vďaka tomuto receptu na čokoládové guľky. Vrelo odporúčame!...